只今、発令されている緊急事態宣言ですが、仕事や日常の買い物など、全く外出をしないで緊急事態宣言解除まで家に籠るのは難しいと思います。 特に、電車やバスなどの公共交通機関を利用する場合は、どんなに予防したり、気をつけていて … 続きを読む 自宅でできるPCR検査の中身と方法！早くて簡単